ميلك شيك الفاكهة

المقادير:

1 كوب فراوله 21 كوب توت 21 كوب عناب (موجود مجمد في
السوبرماركت) 1 ملعقه اكل لبن زبادي بطعم العسل 2 ملعقه صغيره سكر 43 كوب
حليب 1 ملعقه ايسكريم فانيليا


الطريقة:

اطحني الفواكه
مع بعض حتى تصبح طريه كالمعجون اخلطي بقيه المقادير لوحدها في الخلاط ثم
ضعي الفواكه في جيك ثم اضيفي عليها بقيه المقادير واخلطيها بالملعقه
وقدميها مباشرة